Lørdags spinn

Fre Erling:

Vær med på felles treninger på lørdager kl 10.15 på Sanden. Gratis for medlemmene. Viktig å holde formen vedlike, så når vi målene mye enklere til neste år. Hva med CLT på 8 timer? Team Sydspissen har mange grupper på CLT: Svein vil arrangere tur til flere ritt i 2017! Nordsjøritt, Birken, og Ljosland-Mandal. Ingen grunn til å vente med å starte treningen, kom i gang nå!! Mange treninger = mange gleder! Nyt adventstiden med glede og trening!